Koncentráció, összpontosítás

 

Gyakran érzed úgy, hogy elkalandozol? Néha nehéz koncentrálnod egy-egy feladatra? A programunkon kipróbálhatsz játékos módszereket, amik segíthetnek kizárni a külső és belső zajokat, hogy csak a lényegre tudj összpontosítani.

A délelőtt folyamán csoportos, páros és egyéni foglalkozásokban vehetsz részt, ami erősítheti az odafigyelést magadra és másokra, egészen a legapróbb részletekig. Célunk, hogy a tanórákon is hasznodra váljanak az itt begyakorolt módszerek.

Kiss Katalin, Ősze Vanda